瞑想– tag –

サイト管理人です。 良く、瞑想って大事ですか?　って聞かれますが、大半の瞑想はやっても無駄です。 私がお勧めする瞑想は、きちんとした先生について瞑想することです。 毎日のことなので、師事して時々教えてもらう程度でも、修正されてきちんとできて...